derksen提示您:看后求收藏(吾读小说网www.bewellil.org),接着再看更方便。

作者:derksen字数:3038************十二孕妇的韵律服载邵琪到教友开的健身房后,我也换上了运动用的短裤跟慢跑鞋。

我自己明白邵琪之所以上健身房开设给孕妇的有氧运动课程,一方面是为了培养生产时所需的体力,另一方面其实是要消耗她过剩的精力,让自己转移注意力不会每天晚上都像要把我榨乾似的需索无度。

仔细想想,我还算年轻却已经有了夜夜春宵就会体力透支的感觉,似乎也应该好好锻炼一下,以避免自己十年、二十年后只剩下一张嘴-就这点来说,邵琪的爸爸就作得挺好的,跟我家那个挺着大肚子的老爸完全不同。

在邵琪作产妇运动的时候我就在跑步机用能够大量出汗但不会让双腿太过吃力的速度慢跑着,一边看着这间规模不小的健身房。

跟几年前快速增加的连锁健身房不同,这几年出现的健身房多半都是个人经营,是以特殊需求为主的类型:有的健身房主打锻炼出如同教练班夸张身材,有的健身房则找来网美代言如何锻炼出欧美人士的圆润翘臀;这间教有个人经营的健身房也是如此,完全主打健康课程,有适合中高龄人士的、适合孕妇的、适合慢性病的、适合受伤复健的……跟其他健身房内摆满大量重量训练器材不同,这间健身房内除了跑步机、飞轮以外,一般常见的器材都非常缺乏,扣掉四间大小不等的教室为了保护在里面运动的学员的隐私,不只那一整面朝外的玻璃墙,就连进出的玻璃门都贴上不透明玻璃贴纸,只能隐约地看到里面的人影,所剩的空间不多,反倒是放了医院常见用来协助下肢受伤的人复健的,有两条栏杆的走道之类的设施,十分特殊。

也确实看到一些年纪大的人,或是戴着护膝的人,在教练的协助下使用那些器材,不得不说开设健身房的教友确实嗅到一个新的商机,去医院复健什么得令人反感,可是若是去人声鼎沸、热闹的健身房作运动可就不一样了。

跑了大概二十分钟后出了一身汗,跟其他的健身房不同,这间的冷气并没有调得太冷,因此坐在一旁的板凳上纳凉还挺舒服的,没有那种运动过后在冷气房里待着头就会痛的问题,而且休息区拨放的是轻音乐,不像多数健身房总是要播震耳欲聋的音乐来吵热气氛,这时又更加佩服健身房老板了-就是这种环境,才能让这些来运动养生的人喜欢。

离邵琪的课程结束还有半个小时多,我一边听着音乐坐着放松休息时,有个很眼熟的女孩子走了过来,对我点了点头致

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
红颜堕之食寝病栋

红颜堕之食寝病栋

为生活写黄
明亮的阳光透过窗户,照在着院区顶层的那间办公室内,照过办公桌上的金 色铭牌,赫然可见黄啸峰三个字。 市十佳青年,著名青年企业家,优秀医疗先进者,华明医院最年轻院长,医 学界之光,各种的头衔都是冠在他的头上,但是其实,这里面,有多少水分,作 为当事人,他比谁都清楚。 阳光照射,落在了办公室内一个高大的青年身上,五官坚毅宽厚,面容帅气, 笑容阳光,一八五的身高,挺拔的身姿,单从外表上看,却是分外高大帅
高辣 连载 24万字
用两年半,将beta叔叔养成专属omega

用两年半,将beta叔叔养成专属omega

完全搞不定
高辣 连载 16万字
芙蓉玉

芙蓉玉

她受太后命学房中术勾引皇帝,却被太后男宠永安王拐到榻上学习。放浪形骸的永安王褪去她的衣裳美容止,气如兰,姿貌纤妍,艳逸冶丽,其美无极,恍若堕落尘世的神女,就是欠缺那阴阳交会之道。咳咳,那就将她培养成巫山神女然后自此开启没羞没臊的性福生活……他是她的裙下臣,她是他的心肝肉。!!!慎入!!!
高辣 连载 8万字
白苒

白苒

淼淼不缺水
一个傻男人——沈墨 一个更傻的女人——白苒 作天作地,要死要活,兜兜转转,如梦初醒 他们本来就是最适合的人 首-发:) :
高辣 连载 5万字
【总攻无限流】请在我的骨骼里生花

【总攻无限流】请在我的骨骼里生花

阿人于
高辣 连载 0万字
蚕食

蚕食

yupio
高辣 连载 1万字